氷川きよしの肌がきれいすぎるwスキンケア方法を知りたくない?

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「氷川きよしの肌がきれいすぎ!」そう思って、氷川きよしさんのスキンケア方法を知りたいと思ったことはないでしょうか。

何を隠そう、私もその一人です。

そこでこの記事では、氷川きよしの肌がきれいな理由やスキンケア方法を紹介します。氷川きよしさんみたいなピチピチ肌になりたいという人はぜひ参考にしてください。

氷川きよしの肌がきれいすぎる

氷川きよしさんは40代ですが、20代の若い女性のような肌をしています。ていうか、男性のしかも40代でこの肌は綺麗すぎでしょ。最近ますます性別の壁を越えている氷川きよしさんのぴちぴち肌をみせられて、スキンケア方法を知りたいという方も増えています。

氷川きよしの肌があんなにきれいな理由

氷川きよしさんの肌はめちゃくちゃきれいなので、スキンケア教えてもらいたいという方も多いのではないでしょうか。しかし2020年現在、氷川きよしさんは自身のスキンケア方法を明かしていません。ただ過去のテレビ出演などから、美容に関係ありそうな発言を見つけたので紹介します。

水を1日3リットル飲む

氷川きよしさんは1日3Lの水を飲むことで、肌をきれいに保っているそうです。普通の人に比べてめちゃくちゃ水を飲んでいますね。一般人の水分摂取量は、1日1.5L~2Lほどといわれています。

実際肌は全体の60%が水でできているため、水分摂取は肌をきれいにするのに不可欠な栄養素です。水分量が不足すると、肌がカサカサになり見た目の若々しさも失われます。

水は、体内の70%~80%構成する基本成分です。不足すると肌の乾燥するばかりか、命まで危うくなります。ちなみに人間は、身体全体の20%の水分量が失われると死ぬそうです。

水が肌に与えるメリット

血流が良くなる

水を飲むと体内の水分量が増加し、血液循環がよくなります。血液循環は、肌をきれいにするためには重要な要素です。流れが滞ると、肌をきれいにする栄養素が細胞のすみずみまでいきわたりません。栄養が細胞に渡らなくなると、当然肌は劣化していきます。水分摂取は肌を綺麗にするのにとても重要なんです。

体内の老廃物が排出される

水分を摂取すると、リンパの流れが良くなります。老廃物がなくなるので肌荒れも発生しません。便秘気味な方は、老廃物が溜まっている可能性が高いので、どんどん水を飲みましょう。

肌細胞がイキイキする

肌細胞は、毎日新陳代謝を繰り返し入れ替わっていますが、水分摂取が滞ると代謝が落ち肌が劣化します。自分の水分を摂取することで、新しいきれいな肌細胞に生まれ変わらせられるのです。

氷川きよしの肌になりたいなら水を飲め

氷川きよしさんのようなきれいな肌になりたいなら、水を飲むのがおすすめです。もちろんあの肌のきれいさは、水分摂取だけで得たものではないでしょう。しかし氷川きよしさんの飲む水の量は、常人の遙か上を行きます。常人では考えられないような努力をしているからこそ、あれほどきれいな肌を手に入れられたんですね。

氷川きよしさんほどの人がこれだけ努力をしているのであれば、一般人も同じかそれ以上のことをやる必要があります。

氷川きよしの肌になるためにおすすめな水

ミネラルウォーター

ミネラルウォーターは地下水をそのまま加熱殺菌したものなので、天然のミネラル成分が豊富で肌をきれいにする効果が期待できます。飲料用だけで消費するのが困難だという方は、料理にでも使いましょう。価格もそれほど高くないので、肌をきれいにしたいならおすすめです。

炭酸水

炭酸水は血行促進効果があるといわれており、肌の活性化に効果的です。砂糖が入ってない純粋な二酸化炭素水なので、飲み過ぎて太るということもありません。肌をきれいにするだけでなく、デトックス・代謝改善・疲労回復など様々な効果があると言われています。

白湯(お湯)

水を温めただけのお湯は、不純物を除去できるため肌をきれいにするのに有効です。加熱するだけなので、コスパも悪くありません。できるだけ費用を抑えて、肌をきれいにしたいという方におすすめです。

まとめ:氷川きよしの肌がきれいすぎるwスキンケア方法を知りたくない?

氷川きよしの肌が綺麗なのは、水を1日3㍑飲むためです。他にもいろんな要素があるでしょうが、現段階で氷川きよしの肌に近づくには水を3リットル飲みましょう。特に便秘気味の方は、老廃物によって肌荒れを起こしやすくなるので注意してください。いっぱいお水を飲んで、氷川きよしさんと一緒に我々も美を追求しましょう。

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